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引っ越してきたときから付いていた古い照明を、なんとなくそのまま使っている。夜になると部屋全体が黄色っぽく薄暗くて、パソコンの画面だけがやけに明るく見える。仕事部屋の暗さの原因が、実は天井の照明そのものにあることは珍しくありません。
天井の照明を替えるのは大がかりに感じますが、天井に「引掛シーリング」という差し込み口があれば、工事なしで交換できるタイプが一般的です。この記事では、仕事部屋のシーリングライトを選ぶときのポイントと、アイリスオーヤマの「CEA8DL-5.0QWFM」をメーカーの公開情報をもとに紹介します。
まず「何畳用か」と「明るさ」を確認する
シーリングライトは、「〜6畳用」「〜8畳用」のように、適用畳数で選ぶのが基本です。部屋の広さぴったりより、少し余裕のある畳数のものを選ぶと、調光で明るさを落として使う余裕ができます。明るさは「lm（ルーメン）」という単位で表され、同じ畳数用でも製品ごとに数値が違うので、比べるときの目安になります。
在宅ワークでは「調色」が役に立つ
調光は明るさを変える機能、調色は光の色を変える機能です。白っぽい昼光色は文字がくっきり見えて、作業に集中したいときに向いています。オレンジがかった電球色は、夜にくつろぎたいときの落ち着いた雰囲気をつくります。仕事部屋と寝室やリビングを兼ねている場合、時間帯で光の色を切り替えられると、気持ちの切り替えにもつながります。
もうひとつ見ておきたいのが「Ra」で表される演色性です。数値が高いほど、ものの色が自然に見えるとされています。Web会議で顔色が暗く映ると感じる人は、照明の色や明るさを変えてみると印象が変わることがあります。
アイリスオーヤマ CEA8DL-5.0QWFMの仕様
CEA8DL-5.0QWFMは、アイリスオーヤマの5.0Qシリーズのうち、ウッドフレームタイプの8畳用モデルです。メーカーが公開している主な仕様は次のとおりです。
| 適用畳数 | 〜8畳用 |
|---|---|
| 器具光束 | 4000lm（最大点灯時） |
| 調光／調色／常夜灯 | 10段階／11段階／2段階 |
| 光色 | 電球色〜昼光色相当 |
| 演色性 | Ra85 |
| 消費電力 | 34.0W（待機電力0.5W） |
| 設計寿命 | 40,000時間 |
| タイマー | 切タイマー（30分） |
| サイズ・質量 | φ446×高さ85mm・1.2kg |
| 保証期間 | お買い上げ日より5年間 |
ほかにも、好みの明るさを記憶して再点灯する「明かりメモリ」機能や、30分かけて明るさを徐々に落とす「節電モード」があると案内されています。リモコンと単4形乾電池、リモコンホルダーが付属します。
取り付け前に天井を確認する
このタイプのシーリングライトは、天井の引掛シーリング（角型・丸型など）に差し込んで取り付けます。付属の取り付け用スペーサーは角型用と丸型用の2種類です。古い照明を外したときに、天井の差し込み口の形を確認しておきましょう。照明が天井に直接配線されている場合は、電気工事士による工事が必要になることがあります。
取り付けや取り外しは脚立の上での作業になるので、照明のスイッチを切ってから、安定した足場で行ってください。賃貸住宅で備え付けの照明を外す場合は、元の照明を退去時まで保管しておくと安心です。
手元の明かりと組み合わせる
シーリングライトで部屋全体が明るくなっても、自分の頭や体で手元に影ができることがあります。その場合は、デスクライトやモニターライトで手元を補うと、部屋と手元の両方が整います。
アイリスオーヤマ CEA8DL-5.0QWFMの販売ページ
アイリスオーヤマ LEDシーリングライト 8畳 調光調色 ウッドフレーム CEA8DL-5.0QWFM
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価格・在庫・仕様は変更されることがあります。購入前に販売ページで最新情報を確認してください。
